ブドウのチカラ

A glass of purple grape juice prior to running keeps you running!!

わーお。どうやってこの研究をしようと考えるに至ったか、非常にきになる笑。

ブドウジュースを飲んでから走る群とプラセボ軍に分けると、ブドウ群のほうが長い間疲労感なく走ってられた＋Total antioxidant capacityがあがった。

TAC=総抗酸化能：

うーん、まあ一回くらい試してみるか。ブドウジュース買う機会ないな。