おデブの人。 運動がんばると、脂肪いっぱい食が欲しくなくなるらしい。でも、減ったのはwanting scoreでliking scoreは変わってないらしいのね。頑張って運動したから、って、我慢してるだけなのでは？笑

ずっと思ってたんやけど。生理でちょっとくらい血が出たからって、貧血になるわけないやんって。その血はもともと内膜にあって全身への酸素供給能ないわけやから、消退出血しても全身のヘモグロビンとか酸素供給には意味ないんちゃうの？って。ずっと思って…

いままで病気の診断や評価にしか使われなかった血液検査。 最近は活用が増えてて、栄養・ビタミン・微量元素のモニタリング、酸化ストレスや慢性炎症のモニタリング、血球組成のモニタリング、など。これによって、各アスリートの身体状態がより具体的に定量…