脳みそにシワをきざむ

ぽかぽかと暮らす研修医2年目の私が、毎日の気づきを少しでも忘れたくないブログです。頭上漫々脚下漫々。

運動と食欲

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おデブの人。

運動がんばると、脂肪いっぱい食が欲しくなくなるらしい。でも、減ったのはwanting scoreでliking scoreは変わってないらしいのね。頑張って運動したから、って、我慢してるだけなのでは?笑