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閉経後女性における運動の意義

運動強度や頻度で3グループ(inactive<moderately actve<very active)に分けて比較

very activeの人はアセチルコリンへの反応性がよくって、入れるとプロスタサイクリンの産生がinactiveに比較して2倍以上される。血管内皮でNOを作るタンパクとか、下肢筋肉で抗酸化作用するタンパクとかも、多い。

閉経後は運動で血管リスクも下がる。知ってたけど。